2016年第28回袋井クラウンメロンマラソン 前編 2016/12/16 マラソン 0 前日 前日の晩ご飯はパスタ500ｇ。ここのところマラソン前日に麺類を食べると調子が良いので、前日は麺類。 麺類は消化に良いから、...
